Ostrovit Ferr Aid es un preparado con hierro Hemo, que también contiene vitaminas C, B6 y B12 y ácido fólico para mejorar su asimilación y la salud general.
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El hierro es un mineral esencial para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. Es fundamental para la producción de hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno desde los pulmones a todas las partes del cuerpo. También es importante para la salud de los músculos, la médula ósea y la producción de algunas hormonas.
Existen dos tipos principales de hierro que se encuentran en los alimentos: el hierro hemo y el hierro no hemo.
El principal y más importante beneficio del hierro hemo es su alta biodisponibilidad y absorción. Se absorbe mucho más fácilmente que el hierro no hemo. Esto se debe a que su estructura química le permite ser absorbido de forma directa por las células del intestino, sin verse afectado significativamente por otros componentes de la dieta que pueden inhibir la absorción del hierro no hemo (como el calcio, los fitatos y los oxalatos).
El .hierro hemo proviene exclusivamente de alimentos de origen animal, como la carne, el pescado y las aves. Aunque solo representa una pequeña parte del hierro total en la dieta, contribuye de forma muy significativa a la cantidad total de hierro que el cuerpo absorbe.
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El consumo de alimentos ricos en hierro hemo es beneficioso para cualquier persona, pero es especialmente recomendado para aquellos con un mayor riesgo de deficiencia de hierro o anemia ferropénica. Esto incluye a:
Personas con deficiencia de hierro o anemia: Aquellos diagnosticados con niveles bajos de hierro se benefician enormemente de la alta absorción del hierro hemo para reponer sus reservas de manera más eficaz.
Mujeres embarazadas: Durante el embarazo, el cuerpo necesita una mayor cantidad de hierro para el desarrollo del feto y el aumento del volumen sanguíneo materno.
Niños y adolescentes: El hierro es crucial para su crecimiento y desarrollo.
Personas con dietas restrictivas: Aunque el hierro hemo es de origen animal, aquellos que tienen deficiencia de hierro y consumen productos de origen animal pueden beneficiarse de incluirlo en su dieta. Para personas que siguen dietas vegetarianas o veganas, la suplementación con hierro no hemo (a menudo combinado con vitamina C para mejorar la absorción) o el consumo de alimentos fortificados es fundamental para mantener niveles adecuados.
Personas con problemas de absorción intestinal: La alta biodisponibilidad del hierro hemo lo hace una opción más eficaz para personas con afecciones que afectan la absorción de nutrientes.
Es importante recordar que los suplementos de hierro deben ser tomados bajo supervisión médica, ya que un exceso de hierro puede ser perjudicial.

Vitamina C (ácido L-ascórbico), hierro (bisglicinato ferroso), agente de carga: hidroxipropilmetilcelulosa, vitamina B6 (piridoxal 5'-fosfato P-5-P), ácido fólico (calcio-L-metilfolato - L-5-MTHF), vitamina B12 (metilcobalamina).
Fabricado en una fábrica que utiliza ingredientes derivados de la leche (incluida la lactosa), la soja, los cacahuetes, otros frutos secos, las semillas de sésamo, los cereales que contienen gluten, los huevos, los mariscos y el pescado.
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| Ingredientes activos | Por porción | % IDR* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 240 mg | 300% |
| Hierro | 30 mg | 214% |
| Vitamina B6 | 6 mg | 429% |
| Ácido fólico | 800 µg | 400% |
| Vitamina B12 | 50 µg | 2000% |
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